前列腺炎有哪些自我治疗的方法

前列腺炎有哪些自我治疗的方法

更新时间:2021-02-07 文章来源:大连北医八医院

　　在生病的时候，有的人并不想去医院看病，而是采取一些民间来医治自我，可是，如果是前列腺炎患者呢，可以有哪些不去医院就能医治的方法呢：

　　因地制宜：因人而宜地进行体锻，如做做工间体操、打打乒乓、打打拳等，不要在办公桌计算机前、驾驶座上久坐不动。

　　慢跑快走：可有助于前列腺位置的血液和淋巴循环，所以，青壮年人每日慢跑或者是快走20-30分钟对前列腺有护理作用，男性不憋尿前列腺很健康。

　　自我按摩：每天早晚按摩会阴100次，提肛、吸气100次，意守丹田后引气至会阴，收缩会阴10多次，会阴有热感便可，一般说来，按摩一个月后，病状可有改善。

　　当确定自己是前列腺炎患者，并且认识到它的危害后，不要着急上火，也不要自乱手脚，应该选一个合适的去医院进行诊断，确认后，配合医生，服从安排。文章内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如果您认为我们在这篇文章中没有解释清楚，或者还有其他问题，欢迎联系在线医生或拨打热线电话，竭诚为您服务。

（大连北医八医院）