男性应该怎样预防前列腺增生
更新时间:2021-02-07 文章来源:大连北医八医院
我们真的很想平平淡淡的过一生，但是这个理想，是会被生活的困扰，疾病的烦恼所打断，那么，在这个过程中，我们应该如何预防前列腺增生呢，我们将在这篇文章中为大家介绍，希望可以帮助到大家：
忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
少食辛辣。辛辣刺激性食品，既可导致生殖器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此， 要做到有尿就排。
适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或较好不用某些药物。
当确定自己是前列腺增生患者，并且认识到它的危害后，不要着急上火，也不要自乱手脚，应该选一个合适的时间去医院进行诊断，确认后，配合医生，服从安排。文章内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如果您认为我们在这篇文章中没有解释清楚，或者还有其他问题，欢迎联系在线医生或拨打热线电话，竭诚为您服务。
（大连北医八医院男科）
