男性前列腺增生作为一种比较常见的男科疾病，是不容忽视的，因为一旦患上此病，所产生的症状以及危害是够折磨人的，因此，我们大家一定要一起注意了，了解这其中的原因了。那么，男性会有前列腺增生的原因是什么?

　　大连北医八医院的专家介绍说：其实，这种疾病的发生都是与我们自身原因离不开的，所以，具体有些，下文做了详细的介绍：

　　1、饮食方面的原因：

　　比如说：很多患者朋友们都有　吃辛辣食物、油腻食物、吸烟、喝酒的习惯，而这样长期下去是会引起有前列腺增生的，因为这些食物是会对前列腺及尿道有刺激作用，可引起不适或血管扩张致使前列腺出现充血、水肿等症状，从而会减低前列腺的抵抗力，这样就很容易引起前列增生。

　　建议：我们大家子平日里有的一定杜绝这样习惯，可以适当多吃水果蔬菜，补充维生素D，减小患前列腺增生的几率。

　　2、激素方面的原因：

　　按照常规来讲，缺少激素会让睾丸产生雄、雌两种激素，但雄性激素较多，雌激素较少，两者达到一定的比例就是正常，而前列腺增生则因为睾丸逐渐萎缩，雌激素分泌减少，从而导致前列腺对雌激素更敏感造成的。

　　3、性生活方面的原因：

　　如果我们大家在平日里，频繁地进行性生活，这是会导致性器官充血，前列腺也会因为持久充血而增大，过度的持续充血会加大患前列腺增生的风险。

　　建议：我们在平日里一定要注意控住自己进行性生活的次数，不要过于的频繁，这也是为了降低了疾病的发病率。

　　4、排便方面的原因：

　　如果我们大家有习惯憋大小便的习惯，一定要引起注意了因为，经常憋尿会使尿液的毒素沉积，会直接伤害前列腺，导致相关前列腺疾病，其中，就有前列腺增生。

　　5、远动方面的原因：

　　如果我们经常不运动，人容易动脉硬化，从而也会使前列腺局部血液循环受阻，久坐则会使上半身的重量很大一部分压迫在前列腺上，致使血液循环不畅，从而不利于前列腺液排泄，会增加 患前列腺增生的几率。

　　建议：我们大家可以适当进行一些运动，例如，空闲的时间散散步啦，跑跑步啦，周末也可以去健身房锻炼锻炼了。

　　所以，男性会有前列腺增生的原因就是这些，也都是可以避免的，我们大家还请一定要引起注意了，尽量避免这些不良因素，降低疾病的发病率，减少伤害。