膀胱炎,一般都是由于不良的性生活引,或是不注意个人卫生起的,所以,对于膀胱炎这种疾病预防是远大于治疗的。那么,男性朋友们应预防膀胱炎好呢?这是大多数男性朋友们都比较不会的一件事情。下面,不妨让大连北医八医院的专家来支几招吧:
男性朋友们应这么预防膀胱炎好:
一、多饮水,保持每日至少1500毫升以上的排尿量,忌食酸辣刺激性食物,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。
二、服用维他命c。每天服用1,000毫克左右的维他命c,将足以酸化尿液以抑制细菌生长,如果有感染或复发的情形,而又正好无处求医,这是个好办法。有时医师给膀胱感染患者的抗生素药无法在酸性的尿液里发挥效果,因此,如果你正服用维他命c,应告知医师服用的量,但即使维他命c不具毒性,1天1000毫克算是高剂量,还是要得到医师的许可。
三、排便后良好习惯。排便后,由前向后擦拭肛门可预防感染复发,因为擦拭方式错误是最常见的感染原因之一,同时也易引起复发。四、多吃利尿性食物,如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等;田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。
四、避免疾病的影响。男性患有了尿道炎、肾炎等疾病后,最好高度的重视,及早到正规医院进行专业的诊断和治疗,以免由于病菌的感染、传播,诱发膀胱炎。
五、注意个人卫生。卫生习惯不良,是很多的疾病的诱发病因之一,而膀胱炎也不例外。所以,专家指出,要预防男性膀胱炎,要注意个人卫生,勤换内裤,防止尿道感染。
在日常生活中,对于膀胱炎的预防,我们一定要积极地去学些去了解,并且还要多多注意自己的身体健康,积极预防疾病的发生。若发现病情,务必及早进行检查治疗,避免病情继续恶化,产生不好的后果。
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