对于精囊炎这种疾病，大家一定要引起重视， 因为，患上精囊炎是会出现疼痛不适、虚弱、体温升高、畏寒、恶心、呕吐等症状，对男性朋友们造成的影响是比较大的。为了避免这影响，男性朋友们是需要做好该疾病的预防工作的，这才是最为关键的。

　　男性朋友们要这么预防精囊炎：

　　1、不要经常的骑马和骑车，久坐，要经常的运动一下，还要注意不要穿过紧的牛仔裤，保持局部的通风干燥。

　　2、要想预防精囊炎，对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

　　3、生活要有规律，注意劳逸结合，注意生活中的饮食，要保持饮食清淡，注意局部的卫生，不要吸烟喝酒，吃辛辣食物等等。

　　4、预防精囊炎的措施要注意多饮水，不要憋尿，这样可以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

　　5、热水坐浴，每日3次，每次15分钟。以减轻患者疼痛及坠胀不适感，但要注意水温不可过高，以免烫伤。水温应维持在37~42℃之间，另外也可作会阴部湿热敷。此外要注意个人局部的卫生，洁身自好，性生活要保持规律，在性生活的时候最好是带避孕套。

　　预防精囊炎的方法，大家一定要积极地去学习、去掌握、避免疾病的发生，减少伤害。当然，你一旦发现自己患上这种疾病了，一定要及时地到专业的妇科医院进行治疗，治疗期间要注意日常饮食，确保治疗效果。首先，饮食要清淡，不能吃一些比较肥，比如，肥肉，甘比如糖果之类的东西，辛辣比如辣椒，大蒜，燥热比如橘子啊这类的食物。不能吃不些味道比较极端的东西，更加的不能喝酒。一日三餐要定时。其实，吃的在将就，如果在日常生活中，不注意卫生的话，是很难好的，即使就算好了，那么，也有是很容易反复的。

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