现如今，男性朋友们一直都出于高压的生活状态中，不仅为房为车为工作苦恼，还要为家庭事业而奔波，此时，就容易让男科疾病趁虚而入，勃起异常就是较为常见的一种，不仅困扰着患者的日常生活，也会影响到家庭的稳定，还会威胁自己的身体健康，因此，我们做好疾病的预防工作。

　　大连北医八医院的专家介绍说：预防勃起异常，你需要做好以下几大工作：

　　1、保持良好心理环境

　　男性在日常生活中要消除不良的心理因素，对于性常识要有一个正确的认识，男女双方要增加彼此的感情沟通和交流，消除不和谐因素，保持好心理环境。

　　2、合理调节身体状况

　　勃起障碍的预防，男性有必要进行适当的身体锻炼，不要让身体过度疲劳，还要保持足够的睡眠，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3、有规律的生活

　　男性还要注意有规律的生活，男性如果经常生活不规律，比如生活作息混乱，性生活过频等，这些都会导致勃起障碍的出现。

　　4、健康的饮食

　　健康的饮食对于勃起障碍的预防也很重要，男性切勿经常的吸烟喝酒，吃辛辣食物，要注意经常的吃蔬菜水果，保持良好的饮食状态，为自己的健康增添更多的保障。

　　对于预防勃起异常工作，您可以适当的运用到生活中，防止该病的出现，避免疾病带来的危害，但是一旦发现该病，一定要及时的进行治疗和调整，这样才能确保自己不会受到男科疾病的困扰。

　　另外，我院为了方便那些上班忙，没有休息时间的上班女性，为解决节假日”看病难“的问题，实行”无假日门诊“,并配有全程导医服务的绿色服务通道，给患者舒心、方便、安全、满意的服务出发，因此看病不用担心时间问题。点击【在线咨询】按钮更可以提前咨询详情，提前预约挂号，节省就医排队时间!